Почему ногти на ногах белые?
Также белые ногти могут быть результатом травмы ногтя или даже дефицита витаминов и минералов в организме. Недостаток кальция и цинка, например, может привести к изменению цвета ногтей.
Однако, белые ногти могут быть и просто генетической особенностью организма, а не признаком какого-либо заболевания.
Если у вас появились белые ногти или вы обнаружили другие изменения в их цвете и структуре, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и определения причины данного состояния.
Помимо изменения цвета, белые ногти на ногах могут сопровождаться и другими симптомами. Например, они могут стать хрупкими, ломкими или толстыми. Также могут возникнуть зуд, покраснение и отслоение ногтя от ногтевой кожи.
Лечение белых ногтей на ногах зависит от основной причины и может включать как медикаментозные препараты, так и домашнюю терапию.
Если причиной является грибковая инфекция, то необходимо пройти курс антимикотического лечения, который может включать местные препараты и системные препараты в виде таблеток или капсул.
Если причиной являются дефицит витаминов и минералов, то необходимо обратить внимание на питание и при необходимости принимать комплексы витаминов и минералов, рекомендованные врачом.
Также рекомендуется следить за гигиеной ногтей и носить комфортную обувь, чтобы предотвратить повреждения ногтей и развитие инфекции.
Важно помнить, что лечение белых ногтей на ногах должно быть индивидуальным и рекомендованным врачом, исходя из конкретной ситуации и причины данного состояния.
Истинная
Пятна образуются в матриксе — зоне роста, которая располагается под кутикулой и отвечает за формирование ногтевого ложа. В этом случае ногти сразу растут с белыми вкраплениями. Они не исчезают при надавливании и движутся по ходу роста. Истинная лейконихия может быть в виде пятен или поперечных полос.
Кажущаяся
Белые пятна образуются на коже под ногтем (в ногтевом ложе). Такие пятна обычно не смещаются при росте и исчезают при надавливании. Могут быть в виде пятен и пары параллельных полос.
Псевдолейконихия
В этом случае цвет меняет сама поверхность ногтя, а не ткани под ней. Такое происходит, когда ногтевые клетки онихоциты разрушаются и уже не так плотно прилегают друг к другу. Ключевой признак псевдолейконихии — белые участки соскабливаются в виде порошка.
Что означают белые пятна
«Изменение цвета говорит о том, что ногти подверглись какому-то негативному воздействию. Причины можно разделить на две большие группы. Внешние — экзогенные, они встречаются чаще всего, и внутренние — эндогенные факторы».
Травмы
Чаще всего белые пятна и полосы появляются из-за них. Повредить ногти довольно просто. Основные причины:
- глубокий маникюр;
- привычка грызть ногти;
- ушиб ногтя;
- слишком тесная обувь;
- агрессивная бытовая химия.
Описаны случаи, когда лейконихия развивалась из-за косметики для ногтей: лаков и жидкости для их снятия.
Инфекции
Грибковые инфекции могут поражать ногти, особенно на ногах, меняя их цвет. Это так называемый белый онихомикоз. В этом случае бывают дополнительные симптомы: утолщение или трещины ногтевой пластины.
При грибковой инфекции речь обычно идёт о псевдолейконихии, когда поражается сама ногтевая пластина. Хотя микозы могут затрагивать и ногтевое ложе, и матрикс. Например, такую картину дают грибы вида Fusarium.
Металлы и лекарства
Ногти могут побелеть из-за тяжёлых металлов, например мышьяка или свинца.
«Одним из проявлений отравления тяжёлыми металлами могут быть как раз белые полосы на ногтях — линии Миса и Мюрке. Хотя некоторые заболевания внутренних органов тоже дают такую симптоматику», — уточняет врач.
Ещё ногти могу поменять цвет из-за лекарств, например тетрациклиновых антибиотиков или ретиноидов.
Системные заболевания
Лейконихия иногда развивается на фоне системных заболеваний. Изменение цвета могут спровоцировать псориаз, красная волчанка, сердечная недостаточность, инфекции, в том числе COVID-19. Однако в этих случаях побеление ногтей, как правило, далеко не единственный симптом.
Отдельно стоить упомянуть гипоальбуминемию — нехватку альбумина в крови. Это основной белок плазмы крови, который синтезируется в печени. Низкий уровень альбумина может говорить о печёночной недостаточности, и как раз цвет ногтей считается одним из внешних признаков, указывающих на это. При затяжной гипоальбуминемии на ногтях появляются белые дугообразные полосы.
Впервые эту закономерность заметил доктор Роберт Мюрке в 1956 году, поэтому такие полосы называют линиями Мюрке — это одна из форм кажущейся лейконихии.
Позже стало понятно, что проблемы с печенью и низкий уровень альбумина не единственная причина появления линий Мюрке. Заболевания почек, ревматоидный артрит, операции на сердце, приём лекарств тоже могут провоцировать их.
Дефицит нутриентов
Мнение, что дефицит каких-то витаминов или минералов приводит к изменению цвета ногтей, довольно распространено. Однако убедительных научных данных, подтверждающих это, нет. Отдельные небольшие исследования находят связь между некоторыми нутриентами и состоянием ногтей. Например, нехватка селена встречается у людей с кажущейся лейконихией. Но обычно, помимо дефицита, есть ещё дополнительные факторы.
Многие описанные случаи касаются вегетарианцев, людей в регионах с изначальным дефицитом нутриентов и пациентов с тяжёлыми диагнозами на гемодиализе (аппарате «искусственная почка») или парентеральном питании (через зонд).
Поэтому международные сообщества и клиники с осторожностью включают дефицит витаминов или минералов в список возможных причин.
Как лечить белые ногти на ногах?
Белые ногти на ногах могут быть признаком различных проблем со здоровьем. Поэтому важно выяснить их причину, чтобы определить правильное лечение. В большинстве случаев белые ногти на ногах вызываются недостатком кальция или витаминов и могут быть легко корректированы правильным рационом питания и добавлением необходимых веществ.
Однако, если белые ногти на ногах сопровождаются другими симптомами, такими как изменение текстуры ногтей, утолщение или изменение формы, это может быть признаком более серьезного заболевания. В этом случае рекомендуется немедленно обратиться к врачу для проведения дополнительных исследований и определения подходящего лечения.
При недостатке кальция или витаминов в организме, следует увеличить потребление продуктов, богатых этими веществами. В рационе должны быть присутствовать молочные продукты, рыба, овощи, фрукты, орехи и семена. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы или минеральные добавки по рекомендации врача.
Если белые ногти на ногах вызваны инфекцией или грибком, необходимо применить соответствующее антигрибковое лечение, которое может включать использование специальных препаратов или мазей. Важно следовать рекомендациям врача и продолжать лечение до полного излечения.
Белые ногти на ногах также могут быть связаны с другими заболеваниями, такими как анемия, сахарный диабет или проблемы с почками. В таких случаях лечение должно быть направлено на основную причину заболевания и проводится под контролем врача.
В целом, чтобы лечить белые ногти на ногах, необходимо выяснить их причину и провести соответствующее лечение. Основой лечения является правильное питание, добавление необходимых витаминов и минералов, а также применение специальных препаратов при необходимости. В случае сопутствующих симптомов или подозрения на серьезное заболевание, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения оптимального лечения.
Что делать
«В большинстве случаев белые пятна и полосы проходят сами собой по мере отрастания ногтевой пластины. Особенно если причина была в травме или разовых внешних факторах», — говорит дерматолог Ирина Комарова.
Если белые пятна проходят по мере роста ногтей, такую лейконихию можно просто наблюдать. Насторожиться стоит, если:
- пятна на ногтях появляются регулярно;
- область поражения увеличивается;
- ногти начали деформироваться;
- появились дополнительные общие симптомы, например головокружение или одышка.
Тогда могут потребоваться дополнительные обследования. Чаще всего назначают общий анализ крови, чтобы исключить системные заболевания, и посев на грибковую инфекцию.
Главное
Появление белых вкраплений на ногтях называется лейконихией. Такие пятна и полосы чаще всего бывают из-за травмы ногтевой пластины или матрикса — участка под кутикулой, откуда растёт ноготь и ложе. Могут быть и другие причины, например заболевания печени и почек, грибковая инфекция или отравление тяжёлыми металлами и лекарствами. Дефицит нутриентов как причина лейконихии остаётся спорной темой. Единого мнения в научных кругах на этот счёт нет. Как правило, белые пятна безвредны и проходят по мере отрастания ногтя. Дополнительное обследование и лечение могут потребоваться, если причина кроется в грибковой инфекции или системных заболеваниях.
Частые вопросы о белых полосах на ногтях ног
Вопрос: Всегда ли белые полосы на ногтях – признак болезни?
Ответ: Нет, часто они вызваны микротравмами матрикса ногтя и не требуют лечения.
Вопрос: Могут ли белые полосы быть грибком?
Ответ: Да, онихомикоз иногда проявляется белыми пятнами или полосами, особенно на ранних стадиях.
Вопрос: О чем говорят поперечные белые полосы на всех ногтях?
Ответ: Множественные поперечные линии (линии Миса) часто указывают на системные проблемы: тяжелые инфекции, отравления, дефицит цинка или белков.
Вопрос: Исчезнут ли белые полосы сами?
Ответ: Да, если они вызваны травмой, они отрастут вместе с ногтем. Скорость зависит от локализации: на ногах процесс может занять до 12-18 месяцев.
Вопрос: К какому врачу обращаться с такой проблемой?
Ответ: Первично – к дерматологу или подологу. При подозрении на системные причины врач направит к терапевту или узкому специалисту.
Вопрос: Может ли некачественный лак или гель-лак вызывать белые полосы?
Ответ: Да, агрессивные средства для снятия покрытия (ацетон) и травматичное спиливание могут повредить ногтевую пластину, вызвав появление белых пятен.
Вопрос: Связаны ли белые полосы с нехваткой витаминов?
Ответ: Дефицит цинка, кальция или железа может быть одной из причин, но это не самая распространенная. Не стоит начинать прием витаминов без диагностики.
Вопрос: Чем опасны белые ногти на ногах?
Ответ: Основная опасность – пропустить серьезное заболевание (печени, почек, сердца) или грибковую инфекцию, которая без лечения будет прогрессировать.
Вопрос: Можно ли замаскировать белые полосы?
Ответ: Да, но нежелательно. Покрытие лаком мешает наблюдать за динамикой. Лучше выяснить причину, а для маскировки использовать лечебные укрепляющие покрытия.
Вопрос: Правда ли, что белые пятна – это «подарки»?
Ответ: Это народное поверье не имеет научного обоснования. Белые пятна – это результат нарушения кератинизации ногтевой пластины.
Памятка: что важно знать о белых полосах на ногтях
- Белые полосы (лейконихия) бывают истинные (дефект в ногтевой пластине) и кажущиеся (проблема в ногтевом ложе).
- Самая частая причина – микротравмы матрикса ногтя при маникюре, педикюре или ударе.
- Поперечные полосы на всех ногтях – тревожный сигнал, требующий обращения к врачу.
- Грибковая инфекция – одна из распространенных инфекционных причин.
- Причиной могут быть некоторые лекарства (антибиотики, цитостатики) или контакт с тяжелыми металлами.
- Системные заболевания (печени, почек, сердца, ЖКТ) иногда проявляются изменениями ногтей.
- Дефицит цинка, белка или кальция может влиять на цвет и структуру ногтя.
- Для диагностики важна локализация, форма и количество полос, а также общее состояние здоровья.
- Лечение направлено на устранение первопричины, а не на косметическое удаление дефекта.
- Не занимайтесь самолечением и не спиливайте пораженные участки агрессивно.
- Выбирайте щадящие методы маникюра и педикюра, избегайте травм кутикулы.
- Носите удобную обувь, не сдавливающую пальцы ног.
- Используйте защитные перчатки при работе с химикатами.
- Сбалансированное питание – основа здоровья ногтей.
- Наблюдайте за динамикой: если полосы не растут и не исчезают – это повод для углубленного обследования.
