Иммунитет — это уникальная природная защита человеческого организма от различных инфекций, токсинов и паразитов. Кроме того, при правильной ее работе исключается изменение собственных клеток по различным причинам. Поэтому важно исключить какие-либо сбои в работе иммунной системы. Одной из причин ухудшения природных защитных реакций является авитаминоз. Исключить его можно, если регулярно принимать витамины. Купить эффективные препараты можно здесь https://pure-store.ru/.
Дефицит витаминов может возникнуть по следующим причинам:
- При несбалансированном питании. К дефициту витаминов приводит некалорийный рацион, который содержит продукты богатые простыми углеводами. Также одной из причин является переедание.
- При соблюдении строгих диет с целью борьбы с лишним весом. В этом случае в организм не поступает необходимое количество полезных веществ, которые важны для правильной работы систем жизнеобеспечения.
- При синдром мальабсорбции. Это патологическое состояние, связанное с нарушением работы органов пищеварительной системы. Это приводит к тому, что ухудшается процесс усвоения из пищи питательных веществ.
Важную роль в регуляции иммунного ответа играет витамин D. Его дефицит в организме снижает природную противовирусную и противобактериальную защиту организма. Кроме того на фоне снижения его количества увеличиваются риски развития различных воспалительных процессов.
Кроме этого к ослаблению иммунитета приводит также дефицит:
- Витамина С . На фоне того увеличиваются риски развития респираторных и системных инфекций.
- Витамина Е. Это сильный природный антиоксидант, который участвует во многих важных процессах в организме человека. При его достаточном количестве снижается вероятность возникновения респираторных и аллергических болезней.
- Витамин А. Этот витамин улучшает работу пищеварительной системы, что очень важно для корректной работы иммунной системы.
Эффективными считаются комплексы на основе витаминов С, Е, А. Это гарантирует поддержку иммунной системы и нормализацию общего состояния человека. Важно перед приемом препаратов проконсультироваться с доктором.
