Искусство традиционного тайского массажа представляет собой сочетание пассивных элементов йоги, акупрессуры, ритмичных разминающих процедур, мобилизации суставов и растяжения связок и сухожилий. Это системный метод массажа всего тела с использованием самых эффективных элементов холистической медицины Дальнего Востока. Его предлагают спа программы в Москве.
Особенности
Эта система основана как на правильном положении тела, так и на дозировании интенсивности других элементов. Терапевт использует пальцы, ладони, запястья, предплечья, локти и стопы. Во время сеанса чередуются согревающе-расслабляющая, лечебная фазы и другие спа программы.
Важным понятием в технике этой процедуры является: สิบเส้น (произносится сэн) – это слово означает линию. Это дюжина или около того избранных аюрвердических энергетических линий, расположенных в нашем теле.
Традиционный тайский массаж представляет собой системное сжатие тела по этим линиям, путем мягкого растяжения, ритмичного сжатия, блокировки и отпускания отдельных точек на линиях сен. Разблокируя эти каналы, начинается связь с другими областями нашего тела, что, в свою очередь, позволяет им стимулировать их правильное функционирование.
В нашем мире вы можете встретить традиционный тайский массаж под многими названиями: тайский массаж, йога-массаж, тайский массаж. Ее еще иногда называют «йогой для ленивых». Его проводит спа салон тайского массажа.
Для людей без особых недугов используется около 75/80 техник растяжения, расслабления, растяжения, мобилизации и нажатия. Такой сеанс длится около 1,5 часов. Индивидуальные процедуры дополняются другими техниками (их более 300), а сеанс может длиться до 3-4 часов.
Используемые техники
Во время сеанса терапевт подбирает подходящие стили и практики в зависимости от потребностей массируемого, чтобы массаж приносил желаемый эффект и не вызывал лишнего дискомфорта.
Процедуру проводят в легкой одежде, на жестком матрасе на полу или в исключительных случаях на специальном столе. Это сухой массаж, т.е. без использования масел.
Медицина Дальнего Востока и в особенности Юго-Восточной Азии использует этот вид лечения для многих других целей. Благодаря традиционным техникам тайского массажа улучшается работа внутренних органов, выводятся накопившиеся в организме токсины, улучшается самочувствие, улучшается кровообращение и уменьшаются мигренозные головные боли.
Среди многих преимуществ для здоровья от этой процедуры, проводимой регулярно, также стоит упомянуть уменьшение симптомов менопаузы и поддержку организма в послеродовой период.
